Actieve Lezing Gewoontes in Beweging

Sporten en een gezonde leefstijl volhouden is voor veel mensen een hele opgaaf. Tijdens deze actieve lezing gaan we samen aan de slag en begrijp je opeens waarom het soms zo lastig is om nieuwe gewoontes aan te leren en vol te houden. En hoe het wel kan!
Je gaat ervaren hoe sporten en dagelijks bewegen leuk wordt en blijft.
Deze inspirerende lezing wordt gegeven door Anneke Valk, biologie docent aan de universiteit van Wageningen en coach.

Wanneer

Donderdag 23 januari 20.00-21.00 uur. Gratis toegang, in verband met een beperkt aantal plaatsten graag vooraf aanmelden bij de receptie of via telefoonnummer 0317 41 41 14.

Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

Kilo’s eraf zonder dieet

Lekker eten, lekker leven en in 8 weken 5,5 kilo minder wegen met onze succesvolle GEZOND & SLANK cursus die op maandag 20 januari om 19.00 uur weer start!

Cursus zelfverdediging voor vrouwen

Wil je weerbaarder worden en meer zelfvertrouwen krijgen? Doe dan mee met deze, op taekwondo gebaseerde, 8-weekse zelfverdedingscursus onder leiding van Frans Cobben.

Wintercursus Tai Chi

Maandag 6 januari en dinsdag 7 januari 2020 start een nieuwe wintercursus Tai Chi van 10 lessen. 

‘Zet je brein in beweging’

In januari 2020 starten er 3 cursussen ‘Zet je brein in beweging’, twee startersgroepen en een vervolggroep. De cursus wordt gegeven door Martin Kruizenga, RGM practitioner.

Bekijk alle nieuwsberichten