BioCheck Wageningen

Sport & Gezondheid De Plataan is officieel partner van BioCheck. BioCheck is gespecialiseerd in de re-integratie van mensen met (chronische) vermoeidheidsklachten, fibromyalgie en burn-out. Wil je herstellen van een burn-out? Bij BioCheck Wageningen ben je aan het goede adres!

Wiljan Visser, Glenn Nijhuis en Sylvian Schuman helpen voor BioCheck Wageningen mensen met deze klachten volgens een medisch wetenschappelijk bewezen programma bij hun herstel en re-integratie.

Hoe werkt BioCheck

Het menselijk lichaam is gebouwd om actief en ontspannen te kunnen zijn. Tijdens arbeid (werken, sporten, stressvolle situaties, herstel van ziekte) zijn je lichaam en geest actief, tijdens rust herstellen je lichaam en geest hiervan. Maar als je niet of steeds slechter kunt herstellen in rust, word je steeds vermoeider. Tot het punt dat je niet normaal meer kunt functioneren, gejaagd bent of helder kunt nadenken.

BioCheck monitort of jij herstelt in rust

In de metingen die wij bij BioCheck doen, kunnen we zien hoe jij herstelt tijdens rust. Het BioCheck programma is gemaakt om de balans in je lichaam te herstellen. Actief zijn wanneer je actief moet zijn en herstellen in rust!

BioCheck in de praktijk

Elke ochtend bekijkt het programma (de BioCheck app) jouw herstel in rust en op basis van die uitslag brengen wij jouw fysieke activiteit op het niveau waarop jouw lichaam het meest in balans is en gaat herkennen wat fysieke arbeid is. Dat houdt praktisch in dat je bij ons op locatie komt trainen (lopen, fietsen, roeien of crosstrainer) op basis van de metingen. Het programma stuurt je daarin bij zodat je niet teveel of te weinig doet.  Na de training krijg je bij ons ademtherapie om het lichaam weer te laten herkennen wat ontspanning is en door dit intensief te doen gaat je lichaam op een gegeven moment het ritme weer oppakken en ben je duurzaam beter!

Wil je meer weten over de werkwijze BioCheck?  Klik dan hier.

Heb jij interesse om te starten met BioCheck, stuur dan een mail naar wageningen@biocheck.nl.

 

Gratis proefweek aanvragen

Het is tijd om kennis te maken! Vraag nu een gratis proefweek aan zodat je kunt proeven van onze sfeer en deskundigheid om samen jouw doelen te bereiken.
Proefweek via Clubplanner
      • do september 24,
      • vr september 25,
      • za september 26,
      • 15:00
      • 15:15
      • 15:30
      • 15:45
      • 16:00
      • 16:15
      • 16:30
      • 16:45
      • 17:00
      • 17:15
      • 17:30
      • 17:45
      • 18:00
      • 18:15
      • 18:30
      • 18:45
      • 19:00
      • 19:15
      • 20:00
      • 20:15
      • 20:30
      • 20:45
      • 21:00
      • 21:15
      • 08:00
      • 08:15
      • 09:45
      • 10:00
      • 10:15
      • 10:30
      • 10:45
      • 11:00
      • 11:15
      • 11:30
      • 11:45
      • 12:00
      • 12:15
      • 12:30
      • 12:45
      • 13:00
      • 13:15
      • 13:30
      • 13:45
      • 14:00
      • 14:15
      • 14:30
      • 14:45
      • 15:00
      • 15:15
      • 15:30
      • 15:45
      • 16:00
      • 16:15
      • 16:30
      • 16:45
      • 17:00
      • 17:15
      • 17:30
      • 17:45
      • 18:00
      • 18:15
      • 18:30
      • 18:45
      • 19:00
      • 19:15
      • 08:30
      • 08:45
      • 09:00
      • 09:15
      • 09:30
      • 09:45
      • 10:00
      • 10:15
      • 10:30
      • 10:45
      • 11:00
      • 11:15
      • 11:30
      • 11:45
      • 12:00
      • 12:15
      • 12:30
      • 12:45

* = verplicht

Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

Plataan weer geopend!

Beste sporter,   Wat fijn dat je weer kunt komen sporten! En heel hartelijk bedankt voor je geduld en loyaliteit…

Sport met ons mee op YouTube!

Ondanks het inmiddels weer toegestaan is om naar het sportcentrum te komen, hebben wij onze online lessen voor jullie toegankelijk gelaten, zodat je alsnog thuis aan de slag kunt als je dit wilt.

Blog: eiwitshakes

Menig fanatiek sporter is er vast wel eens mee in aanraking gekomen of heeft erover gehoord: eiwitshakes. Maar wat zijn eiwitshakes precies en heb jij ze nodig? We leggen het in deze blog aan je uit.

Blog: 5 groepslessen voor een full body workout

Bij Sport & Gezondheid De Plataan bieden we meer dan 80 groepslessen per week aan. Dankzij deze enorme keuze is er altijd wel een groepsles die je leuk vindt en waarmee je ook nog eens je doel(en) kunt bereiken. In deze blog de 5 populairste full body groepslessen.

Bekijk alle nieuwsberichten