BioCheck Wageningen

Sport & Gezondheid De Plataan is sinds november 2018 officieel partner van BioCheck.

BioCheck is gespecialiseerd in de re-integratie van mensen met (chronische) vermoeidheidsklachten, fibromyalgie en burn-out.

Wiljan Visser, Glenn Nijhuis en Sylvian Schuman helpen voor BioCheck Wageningen mensen met deze klachten volgens een medisch wetenschappelijk bewezen programma bij hun herstel en re-integratie.

Hoe werkt BioCheck

Het menselijk lichaam is gebouwd om actief en ontspannen te kunnen zijn. Tijdens arbeid (werken, sporten, stressvolle situaties, herstel van ziekte) zijn je lichaam en geest actief, tijdens rust herstellen je lichaam en geest hiervan. Maar als je niet of steeds slechter kunt herstellen in rust, word je steeds vermoeider. Tot het punt dat je niet normaal meer kunt functioneren, gejaagd bent of helder kunt nadenken.

BioCheck monitort of jij herstelt in rust

In de metingen die wij bij BioCheck doen, kunnen we zien hoe jij herstelt tijdens rust. Het BioCheck programma is gemaakt om de balans in je lichaam te herstellen. Actief zijn wanneer je actief moet zijn en herstellen in rust!

BioCheck in de praktijk

Elke ochtend bekijkt het programma (de BioCheck app) jouw herstel in rust en op basis van die uitslag brengen wij jouw fysieke activiteit op het niveau waarop jouw lichaam het meest in balans is en gaat herkennen wat fysieke arbeid is. Dat houdt praktisch in dat je bij ons op locatie komt trainen (lopen, fietsen, roeien of crosstrainer) op basis van de metingen. Het programma stuurt je daarin bij zodat je niet teveel of te weinig doet.  Na de training krijg je bij ons ademtherapie om het lichaam weer te laten herkennen wat ontspanning is en door dit intensief te doen gaat je lichaam op een gegeven moment het ritme weer oppakken en ben je duurzaam beter!

Wil je meer weten over de werkwijze BioCheck?  Klik dan hier.

Heb jij interesse om te starten met BioCheck, stuur dan een mail naar wageningen@biocheck.nl.

 

Gratis proefweek aanvragen

Het is tijd om kennis te maken! Vraag nu een gratis proefweek aan zodat je kunt proeven van onze sfeer en deskundigheid om samen jouw doelen te bereiken.
Proefweek via Clubplanner
      • di oktober 22,
      • wo oktober 23,
      • do oktober 24,
      • vr oktober 25,
      • ma oktober 28,
      • 13:00
      • 13:15
      • 15:00
      • 15:15
      • 18:30
      • 08:00
      • 08:15
      • 12:00
      • 12:15
      • 12:30
      • 12:45
      • 14:30
      • 15:15
      • 15:30
      • 20:30
      • 20:45
      • 14:30
      • 14:45
      • 15:00
      • 15:15
      • 15:30
      • 15:45
      • 08:00
      • 09:00
      • 09:15
      • 09:30
      • 09:45
      • 10:00
      • 10:15
      • 10:30
      • 10:45
      • 11:00
      • 11:15
      • 11:30
      • 11:45
      • 15:15
      • 15:30
      • 15:45
      • 18:00
      • 19:45

* = verplicht

Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

Lekker Bewegen Lekker Leven Week 4 -10 november

Lekker bewegen doen we allemaal op onze eigen manier. Aan lekker leven geeft ook iedereen zijn eigen invulling. Bij De Plataan vinden we Lekker Bewegen, Lekker Leven heel belangrijk en daar willen we je graag bij helpen. Daarom organiseren we van 4 tot en met 10 november de Lekker Bewegen Lekker Leven Week.

Indoor Cycling Endurance Training

Vanaf november verzorgt Plataan Partner Sportcoaching Wageningen een reeks Indoor Cycling Endurance Trainingen bij Sport & Gezondheid De Plataan.

Najaarscursus Tai Chi

Maandag 23 september en dinsdag 24 september start een speciale najaarscursus Tai Chi van 12 lessen.

Nieuwe cursus Teenage KickFit start 7 oktober

Ben je tussen de 12 en 17 jaar en wil je sterker en fitter worden? Dan is de 10-weekse cursus Teenage KickFit die op maandag 7 oktober start iets voor jou!

Bekijk alle nieuwsberichten