Indoor Cycling Endurance Training

Vanaf november verzorgt Plataan Partner Sportcoaching Wageningen een reeks Indoor Cycling Endurance Trainingen bij Sport & Gezondheid De Plataan.

Tijdens deze serie indoor cycling trainingen werk je, samen met trainer Erik Westein, in de winterperiode gericht aan je duurvermogen, zodat je in het voorjaar met een goede basis kunt beginnen aan het nieuwe fietsseizoen.

Voor wie?

Iedere beginnende of ervaren recreatieve fietser die in de winterperiode zijn/haar duurvermogen wil verbeteren, kan aan de training meedoen. Tijdens de trainingen krijg je informatie over verschillende sport- en trainingsgerelateerde onderwerpen.

Wanneer?

De trainingen vinden plaats op woensdagavond van 19.30 – 21.30 uur in de maanden november 2019 t/m maart 2020.

Meedoen?

De trainingen worden georganiseerd door Sportcoaching Wageningen en zijn toegankelijk voor iedereen.

Voor informatie en aanmelden voor de trainingen : https://sportcoachingwageningen.nl/nieuws

Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

Kilo’s eraf zonder dieet

Lekker eten, lekker leven en in 8 weken 5,5 kilo minder wegen met onze succesvolle GEZOND & SLANK cursus die op maandag 20 januari om 19.00 uur weer start!

Cursus zelfverdediging voor vrouwen

Wil je weerbaarder worden en meer zelfvertrouwen krijgen? Doe dan mee met deze, op taekwondo gebaseerde, 8-weekse zelfverdedingscursus onder leiding van Frans Cobben.

Wintercursus Tai Chi

Maandag 6 januari en dinsdag 7 januari 2020 start een nieuwe wintercursus Tai Chi van 10 lessen. 

‘Zet je brein in beweging’

In januari 2020 starten er 3 cursussen ‘Zet je brein in beweging’, twee startersgroepen en een vervolggroep. De cursus wordt gegeven door Martin Kruizenga, RGM practitioner.

Bekijk alle nieuwsberichten