• Zomerfit in 8 weken

    Trakteer jezelf op een beter figuur met het Zomerfit programma. Met de Milon Cirkel en onze enthousiaste, deskundige begeleiding bereik je binnen 8 weken gegarandeerd resultaat.

  • Last van je rug? Wij zoeken jou!

    Wij bieden 30 mensen uit Wageningen en omgeving de mogelijkheid om te ervaren wat onze nieuwste methode tegen rugklachten en stijfheid, Five, voor ze kan doen.

  • Wielrentraining

    Sportcoaching Wageningen organiseert dit voorjaar wekelijks een wielrentraining. 

  • Pilates in Wageningen

    Nieuw: Early Bird Pilates

    Ben jij een vroege vogel die het liefst voor het werk een training doet? Maar wil je niet zwetend op je werk aankomen? Dan is de 8-weekse cursus Early Bird Pilates die op 23 mei van start gaat iets voor jou!

  • Nieuw op het rooster: Yin Yoga

    Vanaf woensdag 16 mei kun je wekelijks meedoen met Yin Yoga.

  • Blog: supercompensatie

    Sporten is gezond. Je zou daarom denken dat je nooit teveel kunt sporten. Toch kun je teveel sporten. Blessures, overbelasting of overtraindheid, met klachten vergelijkbaar met die van een burnout, kunnen dan het gevolg zijn.

  • Blog: groepslessen, do or don’t?

    In deze blog zet ik een paar voor- en ook nadelen die ik regelmatig over groepslessen hoor op een rijtje. Hopelijk kun jij daarna zelf een goede keuze maken of een groepsles iets voor je is.

  • Blog: krachttraining, meer dan alleen maar een sixpack!

    De laatste jaren worden de positieve effecten van krachttraining steeds duidelijker. Waar krachttraining ooit alleen gedaan werd door bodybuilders en mannen die een sixpack wilden hebben, is krachttraining tegenwoordig niet meer weg te denken uit een uitgebalanceerd trainingsprogramma voor zowel mannen als vrouwen.

  • Sporten in Wageningen

    Blog: Wel of niet sporten met rugklachten?

    Rugklachten. Veel mensen hebben er in meer of mindere mate last van. Maar moet je nou wel of niet sporten als je pijn in je rug hebt?

  • Fitness in Wageningen

    Blog: Wie ben ik?

    In de fitnessbranche woedt de laatste jaren een hevige concurrentiestrijd. Sinds de opkomst van prijsvechters worden de gevestigde bedrijven gedwongen positie te kiezen. Want kies je niet, dan is er grote kans dat uiteindelijk ook niemand voor jou kiest…..

1 2

Mis nooit meer iets!