Bodyshape

Bodyshape is een populaire groepsles. Dat is niet zo vreemd,  want door de combinatie van conditietraining, spierversterkende oefeningen en oefeningen voor houding, (romp)stabiliteit en ontspanning is het dé allround groepstraining.
Daarnaast is Bodyshape een ideale les om in te starten als je kennis wilt maken met bewegen op muziek of als je na een blessure weer wilt beginnen met bewegen op muziek.

Wanneer is Bodyshape?

Maandag van 19.30-20.30 uur
Dinsdag van 19.30 – 20.30 uur (m.u.v. de zomervakantie van 16 juli tot 27 augustus)
Woensdag van 10.00-11.00 uur
Donderdag van 13.30-14.30 uur

Kom eerst proberen!

Wil je vrijblijvend kennismaken met Bodyshape en andere activiteiten van De Plataan? Meld je dan hieronder aan voor de gratis proefweek. Vul je gegevens in en klik op verzenden. Er wordt binnen 1 werkdag contact met je opgenomen.

 

 

Gratis proefweek aanvragen

Het is tijd om kennis te maken! Vraag nu een gratis proefweek aan zodat je kunt proeven van onze sfeer en deskundigheid om samen jouw doelen te bereiken.
Proefweek via Clubplanner
      • do juni 27,
      • vr juni 28,
      • ma juli 1,
      • 12:15
      • 12:30
      • 12:45
      • 13:30
      • 13:45
      • 14:00
      • 14:15
      • 14:30
      • 14:45
      • 15:00
      • 15:15
      • 16:15
      • 11:15
      • 11:30
      • 11:45
      • 12:00
      • 12:15
      • 13:00
      • 13:15
      • 13:30
      • 13:45
      • 14:30
      • 14:45
      • 15:00
      • 15:15
      • 15:30
      • 15:45
      • 13:30
      • 13:45
      • 14:00
      • 14:15
      • 15:00
      • 15:15
      • 20:30
      • 20:45

* = verplicht

Mis nooit meer iets!