KickFit

Ben je op zoek naar een intensieve training waarbij je je uithoudingsvermogen, spierkracht, en coördinatie verbetert? En tegelijkertijd betere zelfverdedigingsvaardigheden krijgt? Doe dan mee met onze boks workout KickFit.

KickFit is een leuke en intensieve training van 45 minuten.

Bij KickFit wordt er gebruik gemaakt van staande bokszakken, bokshandschoenen en handpads.

Heb je een blessure en twijfel je of KickFit geschikt voor jou is? Overleg dan eerst met de instructeur.

Deze les wordt op dit moment niet gegeven, aangezien het niet mogelijk is om bij deze les de anderhalve meter regel te waarborgen.