Onze nieuwste videos

  • Welkom bij De Plataan

  • Five, voor een pijnvrij lijf

  • Sport & Gezondheid De Plataan

    Jouw sportschool in Wageningen 

    Lekker bewegen, lekker leven. Dat is ons motto! Je komt niet alleen bij ons om te sporten, maar ook om je beter te voelen. Om bij te kletsen met je bekenden, om gezellig samen te sporten, om te genieten van ontspanning tijdens yoga of in de sauna: alles om te zorgen dat jij lekker leeft!

     

    Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

    Doe in februari de Gezondheidscheck!

    Februari is de maand van de gezondheid. Wil jij weten hoe hoog jouw cholesterol, bloedsuikerspiegel, zuurstofgehalte en vetpercentage zijn? Doe dan in februari de Gezondheidscheck!

    Test Yourself!

    In maart kunnen groepslesdeelnemers gratis de Milon Cirkel uitproberen. Wil je weten of jouw conditie en kracht nóg beter kunnen worden? Doe dan mee!

    10-weekse cursus ‘Zet je brein in beweging’

    Maandag 4 maart om 9.30 uur start de 10-weekse cursus ‘Zet je brein in beweging’, volgens de Ronnie Gardiner Methode (RGM).

    Blog: voedingsstoffen voor een fit lichaam!

    Om je dagelijkse activiteiten te kunnen doen heb je energie nodig. Deze energie bestaat uit brandstoffen en bouwstoffen en krijg je binnen door de voedingsstoffen die je eet. In deze blog lees je er meer over!

    Bekijk alle nieuwsberichten

    Uitleg Milon Cirkel

    De Milon Cirkel is een unieke vorm van sporten die op een effectieve manier bijdraagt aan het behalen van jouw persoonlijke doelen. Door het afwisselende circuit dat je doorloopt is dit een perfecte mix van cardio- en spiertraining. Daarnaast kost trainen door middel van de Milon Cirkel weinig tijd en houdt de vetverbranding dagenlang aan. Je zult dus snel resultaat zien!

    Proefweek aanvragen

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Gabriel: ik hou van Milon omdat het zo lekker snel voorbij en ik dan daarna een rondje sauna verdiend heb.

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Rob: Ik hou van Milon omdat je er lekker fit van wordt

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Jacomine: ik voel me krachtiger en heb meer energie. Thuis is het kicken dat ik mijn goede resultaten ook op de PC kan terugzien!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Elianne: ik ervaar door Milon hoe fijn pijnvrij sporten is. Milon geeft me zelfvertrouwen!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Ruud: Milon laat mij op een mooie manier inspannen én ontspannen.

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    René: ik hou van Milon omdat ik na 8.5 maand 30 kilo kwijt ben, ik voel me heel fit, het gaat super!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Agnes: door te Milonnen had ik in 8 weken een kledingmaat kleiner en voel ik me beter dan ooit!

    Mis nooit meer iets!