Onze nieuwste videos

  • Welkom bij De Plataan

  • Five, voor een pijnvrij lijf

  • Sport & Gezondheid De Plataan

    Jouw sportschool in Wageningen 

    Lekker bewegen, lekker leven. Dat is ons motto! Je komt niet alleen bij ons om te sporten, maar ook om je beter te voelen. Om bij te kletsen met je bekenden, om gezellig samen te sporten, om te genieten van ontspanning tijdens yoga of in de sauna: alles om te zorgen dat jij lekker leeft!

     

    Blijf op de hoogte van het laatste Plataan nieuws...

    Wielrentraining

    Sportcoaching Wageningen organiseert dit voorjaar weer een reeks wielrentrainingen! Sporters van De Plataan kunnen hier met korting aan deelnemen.

    Cursus Outdoor Padsboxing start 6 juni

    Ben je op zoek naar een lekkere training in de buitenlucht waarbij je je uithoudingsvermogen en spierkracht verbetert? Doe dan mee met de nieuwe 7-weekse cursus Outdoor Padsboxing die op donderdag 6 juni van start gaat.

    Cursus Vinyasa Yoga Flow

    Maandag 6 mei start de 10-weekse cursus Vinyasa Yoga Flow! Vinyasa Yoga Flow is een dynamische, actieve vorm van yoga waarbij ademhaling en beweging synchroniseren.

    NIEUW: Kundalini Yoga

    Zondag 5 mei start de nieuwe les Kundalini Yoga. Kundalini Yoga is een dynamische vorm van yoga die zorgt dat er veel energie in het lichaam vrijkomt.

    Bekijk alle nieuwsberichten

    Uitleg Milon Cirkel

    De Milon Cirkel is een unieke vorm van sporten die op een effectieve manier bijdraagt aan het behalen van jouw persoonlijke doelen. Door het afwisselende circuit dat je doorloopt is dit een perfecte mix van cardio- en spiertraining. Daarnaast kost trainen door middel van de Milon Cirkel weinig tijd en houdt de vetverbranding dagenlang aan. Je zult dus snel resultaat zien!

    Proefweek aanvragen

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Gabriel: ik hou van Milon omdat het zo lekker snel voorbij en ik dan daarna een rondje sauna verdiend heb.

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Rob: Ik hou van Milon omdat je er lekker fit van wordt

    Wat vinden onze sporters van de Milon Cirkel?

    Jacomine: ik voel me krachtiger en heb meer energie. Thuis is het kicken dat ik mijn goede resultaten ook op de PC kan terugzien!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Elianne: ik ervaar door Milon hoe fijn pijnvrij sporten is. Milon geeft me zelfvertrouwen!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Ruud: Milon laat mij op een mooie manier inspannen én ontspannen.

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    René: ik hou van Milon omdat ik na 8.5 maand 30 kilo kwijt ben, ik voel me heel fit, het gaat super!

    Wat vinden onze sporters van de milon cirkel?

    Agnes: door te Milonnen had ik in 8 weken een kledingmaat kleiner en voel ik me beter dan ooit!

    Mis nooit meer iets!