De ProForms 705 CST is een loopband met veel functies voor een betaalbare prijs. De 705 CST heeft een groot dek, een goed schokabsorberend loopvlak en een stille motor. Hij kan ook een topsnelheid van 19 km/u bereiken en 1a 2% helling voor veel trainingsvariatie.
U kunt beginnen te zweten met zijn 22 programma’s aan boord of doorgaan met zijn iFit-enabled vermogen om u tal van interactieve trainingen te geven. Om ruimte te besparen, vouwt u de 705 CST op.
De 705 CST is een geweldige optie als u op zoek bent naar een loopband die betaalbaar is. Maar voordat u die beslissing neemt, moet u deze recensie lezen.
In dit artikel zullen we alle eigenschappen van deze loopband onder de loep nemen. Na het lezen weet u alles wat u nodig heeft om te beslissen of dit de juiste loopband is voor uw thuisgymnastiek.
Laten we beginnen.
ProForm 705 CST Trommill
ICON Health & Fitness is eigenaar van ProForm. ICON is een kolos in de fitnesswereld. Het is een in Utah gevestigde fabrikant van fitnessapparatuur en bezit vele andere commerciële merken die u misschien kent, zoals NordicTrack en Freemotion.
ICON is ook het moederbedrijf van iFit. Dus daar gaat het antwoord op waarom alle fitnessmerken die eigendom zijn van ICON iFit-ready machines hebben.
ProForm is een bedrijf dat gespecialiseerd is in betaalbare fitnessapparatuur voor thuis. Ze bieden veel opties voor cardio, intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) en elliptische trainers, afhankelijk van uw budget. Maar hun meest populaire item zijn de loopbanden.
ProForm is een topmerk in de fitnessbranche. Ze staan bekend om hun hoogwaardige apparatuur en lange garanties. Als u levenslange garantie op uw machine wilt genieten, zult u dol zijn op de duurdere ProForms-selecties, zoals de Power 1295i-loopband.
Deze machine is ongelooflijk efficiënt en biedt veel waar voor je geld.
Hun 705 CST heeft een van de langste garanties in deze prijsklasse, maar bespreek dat later als we verder gaan met deze recensie.
Pluspunten
- Loopvlak 51 cm x 152 cm
- 2. 75 pk-motor
- dempingssysteem
- 147 kg draagvermogen
- Vouwdek
- Max snelheid van 19 km/u
- Maximale helling van 12%
- iFit-enabled
- 5 cm dubbele luidsprekers
- 13 cm verlicht display
- Grip pols hartsensoren
- Tablethouder
- Koellucht
- Fatsoenlijke garantie
nadelen
- Geen telemetrische hartslagmeting
- Niet sterk genoeg voor serieus hardlopen
Loopvlak
Laten we beginnen met een kijkje te nemen op het loopvlak. Waar ik meer in geïnteresseerd ben, is de afmeting van het loopoppervlak, omdat het veel kan vertellen over de loopband.
Als u nieuw bent in het onderzoek naar loopbanden, is het loopgebied het oppervlak waarop u tijdens uw trainingen zult rennen en lopen.
Het wordt ook wel de dek- of riemmaat genoemd. Het wordt meestal gemeten in inches. Deze gids heeft een betere uitleg.
Een groter loopoppervlak is beter, omdat je dan voldoende ruimte hebt voor je training. Een te kleine riemmaat kan ervoor zorgen dat u zich opgesloten of claustrofobisch voelt.
Het is belangrijk om de lengte van je benen te meten om er zeker van te zijn dat je voldoende ruimte hebt om comfortabel te bewegen. Voor lange mensen is dit vooral belangrijk.
Breedtemaat geeft de elleboogruimte aan. Het is net zo belangrijk met de lengte van de riem, omdat het ervoor zorgt dat je comfortabel heen en weer kunt wiebelen.
Een goede loopvlakafmeting is 51 cm x 152 cm. Het geeft de meeste mensen voldoende bewegingsvrijheid om zich op hun gemak te voelen, wat betekent dat je niet het gevoel hebt dat je aan een strak touw loopt of rent.
Veel modellen in deze prijsklasse bieden zoveel ruimte, en de 705 CST checkt dit cijfer gemakkelijk.
Het loopoppervlak van de ProForms 705CST loopband is 51 cm x 150 cm. De ruime baan maakt hem ideaal voor zowel loop- als loopoefeningen. Het is geschikt voor vele hoogtes en gangen. Hierdoor kun je tijdens het trainen een beetje veilig bewegen.
De lengte van 152 cm is fantastisch voor 6-footers. Met de 705 CST kunt u zich volledig uitstrekken en comfortabel sprinten zonder uw pas te verkorten.
Naast het ruime dek, is de 705 CST ontworpen met het ProShox Cushioning-systeem van het bedrijf. Dit werkt door de impact te absorberen en de belasting op uw gewrichten te verminderen.
Daarbij, terwijl je loopt, jogt of rent met de 705 CST, zul je bij elke stap een zachtere landing hebben. Dit maakt het ideaal voor mensen met artritis of gewrichtsproblemen. Hierdoor kun je langer sporten en sneller herstellen.
Veel eigenaren van 705 CST zeggen dat deze machine een reddingsboei is geweest voor hun gewrichten. Thuis hardlopen is soepeler en veiliger voor hun voeten, enkels, knieën en heupen in vergelijking met hardlopen op trottoirs.
De 705 CST is voorzien van een stevig frame. Het is sterk genoeg om gebruikers tot 147 kg te ondersteunen.
De gemiddelde loopband in deze prijsklasse heeft een framecapaciteit van 136 kg. Het is leuk om te zien dat de 705 CST verder gaat. Hij weegt 147 kg en is daarmee geschikt voor veel mensen die thuis fit willen blijven.
Het frame kan ook worden opgevouwen voor eenvoudig opbergen. Na gebruik van de machine kunt u ruimte besparen op training. Het SpaceSaver-ontwerp maakt het opvouwen van het apparaat eenvoudig. Het dek is eenvoudig zelf op te tillen.
Ik heb tot nu toe genoten van de specificaties van mijn 705 CST. Het voldoet aan mijn eisen op het gebied van een comfortabel dek, een geweldig dempingssysteem, een duurzaam frame en een ruimtebesparende functie.
Motor
Laten we nu naar de motor gaan, die een belangrijk onderdeel is bij het kiezen van loopbanden. Onthoud bij twijfel de gouden regel voor motorische kracht: hoe sterker, hoe beter.
Continu pk (CHP), dat hoger is, geeft aan dat de motor intensieve trainingssessies aankan. Het kan je training bijhouden zonder twee keer zo hard te hoeven werken.
Hoewel loopbanden met krachtigere motoren stiller zijn, vind ik het een beetje te theoretisch. Sommige motoren zijn luider en maken merkbare geluiden tijdens de training, terwijl andere stiller zijn.
Stil of niet, je kunt het beste altijd voor motoren gaan met een hogere WKK voor efficiëntere oefeningen thuis.
Als je routine bestaat uit hardlopen en sprinten, is het een goed idee om te zoeken naar minimaal 3.0 WKK. Voor low-impact oefeningen zoals wandelen, kun je prima opschieten met minder pk’s.
De 705 CST heeft een 2.75 WKK-motor die een maximale snelheid van 19 km/u en een maximale helling van 12% kan bereiken. Deze kracht is zeer ideaal voor casual wandelaars en low-impact cardiotraining.
De 705 CST moet ook hardlopers aankunnen, maar serieuze sprinters kunnen modellen overwegen met meer spierkracht onder de motorkap. Nogmaals, ga voor die eenheden met 3.0 WKK en hoger.
Het hellingspercentage van 0-12% is indrukwekkend voor deze prijsklasse. Het kan worden gebruikt om je lichaam te conditioneren voor elke heuvel en vallei.
Door zowel snelheids- als hellingsinstellingen te combineren, heb je veel trainingsopties. Als u meer calorieën wilt verbranden met een eenvoudige training, overweeg dan om op een helling te lopen.
Door de iFit met de 705 CST te gebruiken, kunt u genieten van training met Google Maps. De machine zal uw terrein afstemmen op de helling op elk van de 7 continenten.
Ik moet eerlijk zijn, het is een van de meest indrukwekkende interactieve trainingen op de markt. Je kunt overal ter wereld bezoeken en trainen zonder je huis te verlaten. Het is tegenwoordig de perfecte trainingstool die veel tijd binnenshuis doorbrengt.
De rollen van de riem maken contact met de riem en zorgen ervoor dat deze over het dek beweegt. Grotere rollers, met een diameter van minstens 5 cm, zijn populairder en worden vaak gevonden in meer geavanceerde loopbanden.
De 705 CST bevat 5 cm nauwkeurig gefreesde gebalanceerde, niet-flexibele rollen. Ze zijn klein, maar ze komen vrij vaak voor in budgetmodellen.
Over het algemeen heeft de 705 CST, als het op de motor aankomt, voldoende kracht om comfortabel te kunnen wandelen en joggen zonder een slag over te slaan. Voor serieuze hardlopers kan een sterkere machine een betere keuze zijn.
Functies
Deze functies zijn opgenomen in de ProForm 705 CT:
22 trainingsprogramma’s: dit programma heeft 22 ingebouwde oefeningen, wat vrij genereus is voor deze prijs. Deze programma’s zijn gemaakt door personal trainers die een breed scala aan oefeningen kunnen aanbieden die u zullen helpen uw fitnessdoelen te bereiken.
Als dit niet genoeg is om je motivatie aan te wakkeren, kun je je routine opfleuren met de iFit-app.
iFit-compatibiliteit: De 705 CST kan zoals alle ProForm-machines met iFit worden ingeschakeld. U kunt uw iFit synchroniseren met de machine en genieten van onbeperkte toegang tot allerlei oefeningen. U kunt uw voortgangsgegevens controleren, virtuele oefeningen doen met trainingscoaches, hardlopen met Google Maps en zelfs een andere iFit-gebruiker uitdagen als u van een beetje competitie houdt.
iFit is niet gratis. Om toegang te krijgen tot deze rijke bron van interactieve training, moet u een maandelijks abonnement betalen.
Een LCD-scherm van 13 cm met achtergrondverlichting: met het heldere LCD-scherm kunt u snel en gemakkelijk uw voortgangsstatistieken zien. Hiermee kunt u uw snelheid, verbrande calorieën, hartslag en kilometerstand bijhouden. En als u uw iFit hebt gesynchroniseerd met de 705 CST, kunt u gemakkelijk uw virtuele trainingslessen en terreinen bekijken vanuit Google Maps.
EKG-grippuls: het is van vitaal belang om de gezondheid van uw hart te controleren voor een veilige en gezonde training. De contactpolssensoren bevinden zich op het stuur van de 705 CST.
Grip-polsbewaking is goed, maar heeft ook enkele nadelen. U moet de handvatten stevig vastpakken voordat u een meting kunt krijgen. Het is misschien niet eens nauwkeurig. Het kan soms moeilijk zijn om de handvatten vast te pakken tijdens het sprinten.
Deze problemen zijn eenvoudig op te lossen met een hartslagmeter met borstband (telemetrie). De 705 CST kan niet worden gebruikt met borstbanden.
Dubbele luidsprekers van 5 cm: de 705 CST heeft een extra audiopoort waarmee u op een hoger volume naar uw trainingsafspeellijst kunt luisteren. U kunt uw muziek of video’s met minder complicaties horen.
Tablethouder Met de ingebouwde tablethoes kun je multitasken met de 705 CST en blokkeer je het zicht van je toestel niet. Nu kun je gemakkelijk video’s bekijken of je sociale media checken.
Koelventilator: de 705 CST kan je koel houden tijdens het sporten met zijn ventilatorinstellingen met twee snelheden.
bijeenkomst
De 705 CST vereist een eenvoudig montageproces voordat u aan uw in-home training kunt beginnen.
De montage-instructies van ProForm zijn naar mijn mening uitstekend. ProForm heeft duidelijke instructies en foto’s toegevoegd om duidelijk uit te leggen wat er nodig is.
Om sommige stukken in elkaar te zetten, heb je misschien een schroevendraaier en iemand nodig om te helpen. Veiligheid is het allerbelangrijkste bij het gebruik van een loopband.
De meeste mensen kunnen de 705 CST zelf installeren zonder professionele hulp. De meeste mensen waren in staat om hun werk binnen een uur af te krijgen, zelfs zonder technische achtergrond.
Garantie
Deze garanties zijn inbegrepen bij de 705 CST:
- Lijst: 10 jaar
- Onderdelen: 2 jaar
- Arbeid: 1 jaar
ProForm heeft mogelijk onlangs hun garantieprogramma bijgewerkt.
Ik heb het gevoel dat ze levenslange garanties boden op vrijwel al hun frames – nu lijkt het alsof 10 jaar hun nieuwe standaard is.
Het is jammer, want de meeste high-end concurrenten bieden nog steeds levenslange garanties op de frames.
De 2 jaar garantie op onderdelen en 1 jaar arbeid zijn vrij standaard voor deze prijsklasse, geen klachten daar.
Laatste Gedachten
De ProForms 705CST loopband biedt veel waar voor uw geld.
Deze loopband is meer hi-tech dan de meeste in deze prijsklasse. Deze loopband is een geweldige keuze voor iedereen die op zoek is naar de beste trainingen.
Het loopvlak is ook vrij ruim.
Met de motorische kracht waar hij is, is de 705 CST beter geschikt voor wandelen en joggen dan voor hardlopen, maar hij zou geweldig moeten werken voor deze trainingen met een lagere intensiteit.
Over het algemeen is de 705 CST een uitstekende keuze voor mensen die op zoek zijn naar een budgetvriendelijke loopband. Als je echter op zoek bent naar wat meer spierkracht onder de motorkap (en een betere garantie), wil je misschien de Sole F63 eens bekijken.
